아직도 더 공부를 해야하지만, 그때 정리했던 것들을 유툽에 올려놓은게 있어요. 유툽을 듣고 본인만의 스타일로 정리해서 보여주신 선생님도 계시던데..
에센셜 오일의 분자구조는 미세하며, 모공을 통해 피부속으로 흡수되어 전신으로 순환됩니다.
감정이 선택되면 도움이 되는 오일을 체크해서 향을 맡으시면 됩니다. 에센셜오일을 가장 안전하고 빠르고 손쉽게 활용하는 것이 향을 흡입하는 방법이니까요.
스스로가 용서하고 싶은 마음이 있고 (물론 아직은 아니고, 어렵지만) 향을 통해 이미 감정이 안정되고 질문을 통해 나를 객관적으로 바라본 시점에서 이렇게 선언을 하고 나면 좀더 마음이 편안해 짐을 느낄 수 있습니다.
옛날에는 주로 종교의식에 사용되었으나 이후 치료나 미용 목적으로 널리 사용되었다.
누군가의 문제를 해결하는 방식은 두 가지가 있다. 대신 해결해주는 것과 스스로 해결할 수 있도록 도와주는 것이다.
일반적으로 개인이 정유를 사용한 비누 등을 업으로서(반복적이거나 반복적으로 하려는 의도를 가지고) 실시하는 경우는 약사법에 저촉한다.
칼라테라피 - 특정 색상의 광선을 쏘이거나 음식, 옷 등을 보여주며 우울증을 치료함
하지만, 각 싱글오일을 활용해서도 감정테라피가 가능하니 활용해 보시는 것도 좋겠습니다.
그러나 점차 아로마테라피스트가 할 수 있는 권한에 해당하는 치료법이나 다른 치료법과 연계된 치료법 등 다양한 여러 가지 방법을 사용하여 개인의 신체와 정신적 건강 전체를 아우르는 전체론적인 접근방법으로 받아들여지고 있습니다.
향기는 후각 신경이나 혈류를 통해 뇌로 이동하고 이어 불안 통증과 같은 증상에 대한 인식과 기분을 조절하는 신경계 영역에 메시지를 보낸다. 이것은 기본적으로 에센셜 오일에 반응하는 뇌 수용체의 화학적 반응이다.
스스로 돕고 치유할 수 없다면 어떤 도움도 의미없을지 모른다. 도박만 하는 아들에게 계속 돈을 대주는 것처럼. 삶은 때때로 전제를 바꿔야 할 때가 있다. 도박을 하면서 삶의 의미를 치열하게 찾는 것보다 누군가에게 대접할 밥을 하며 의미를 찾는 것이 나을 때도 있다. 그 누군가가 자신이면 더 좋겠다. 테라피 중에 으뜸은 밥, 숨, 잠이다. 이 세가지만 잘 이루어져도 삶의 문제 절반은 해결되는 것 같다.
방향 성분이 혈류에 이르기까지는 여러 가지 루트를 생각할 수 있다. 흡수된 성분은 최종적으로는 대부분이 간장이나 신장으로 대사되어 뇨와 함께 배설된다.
흡입 ▷ 코 ▷ 후각신경 ▷ 변연계 전국 술집 ▷ 대뇌피질 ▷ 시상하부 ▷ 뇌하수체 ▷ 자율신경계